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Poèmes

Libre, liberté

Spasmes. Lutte. Larmes. Morves. Confusion. Prendre la fuite ? …puis je décide de lâcher prise, de m’abandonner à cet état émotionnel chaotique… soupirs… gémissements …respiration lente… Visualisation : Mon inconfort prend racine dans ma gorge. Des racines énormes. Comme une grosse boule. Elle m’empêche de respirer. Cet inconfort pousse comme une graine en moi et …

Script

L’éveil

Sursaut d’éveil, je te vois…oui je te vois et je comprends ton jeu…je comprends tout, tout s’emboîte. Je sais exactement ce que tu bouscules en moi, je comprends ce que tu attends de moi. Tu aimes faire ça hein… Maintenant que je suis éveillée j’ai deux choix : Le premier, je réagis comme tu t’attends …

Réflexions personnelles Reprogrammation Santé mentale

Faire face au sentiment de solitude

Je ne sais pas comment faire face au sentiment de solitude, je ne suis experte dans aucun domaine qui s’y réfère, mais en souffrant moi-même depuis l’enfance, avec une phase de grosse exacerbation il y a maintenant près de 10 ans, j’ai su identifier avec le temps ce qui marche et ce qui ne marche …

Réflexions personnelles Reprogrammation

Les six étapes

Faire le choix de se regarder-soi même et de s’accepter tel quel, avec bienveillance Le processus d’individuation est très douloureux à l’âge adulte. L’ enfant, poussé par l’élan de vie et de vivre, et surtout motivé par la curiosité qui est naturellement présente en lui, va s’individualiser et s’épanouir pour devenir plus tard un adulte …

Réflexions personnelles

A la recherche du Dieu

J’ai fait d’une première femme ma Déesse. Elle m’a rejetée à la naissance, puis m’a aimée de près, puis aimée sous conditions, puis m’a aimée de loin. Une Déesse mystérieuse et inaccessible. Une Déesse bouleversée et tourmentée… J’ai fait d’une autre femme ma Déesse, elle était assistée de plusieurs autres mains… Elle m’aimait, je l’aimais, …

Poèmes

Siegfried…

Je t’ai vu fuir comme un voleur Marché du dimanche, Maris-Antoinette, cathédrale gothique, pour fuir comme un voleur ! Restaurant, Place de l’opéra, Afrique, orchestre, pour fuir comme un voleur Ce soir c’est l’anglais ! Jambes dénudées, Pour fuir comme un voleur ! Paris. La nuit, je te t’ai vu approcher comme un voleur ! …